L’apnée prend de plus en plus de place dans la pratique des plongeurs français et européen. Loin des records, plus loin encore de la chasse sous-marine, cette nouvelle pratique offre aux plongeurs une occasion de remettre leurs acquis sur le tapis d’entraînement. Avec Phil Simha, un des grands spécialistes de l’enseignement de l’apnée, découvrez ce nouvel « art de plonger », une plongée sans bouteille qui offre non seulement l’occasion de voir autrement le monde sous-marin mais aussi de se voir autrement soi-même. Trucs, astuces, méthode, Phil Simha nous dit ce qu’il faut faire et surtout ce qu’il faut éviter de faire pour une apnée heureuse en toute sécurité.
Retrouvez cet article dans notre numéro 137
